Objevujte význam snů s podporou dalších snících

Naše mysl nikdy nespí. Kdo ulehá ke spánku, vydává se na cestu poskládanou ze vzpomínek, strachů, radostí a touhy. Sny přinášejí svědectví o tom, kým jsme, co žijeme a čím se můžeme stát. Ve snech před sebou stojíme nazí – bez masky, kterou si běžně nasazujeme před druhými i sebou.

Porozumět nočnímu putování ale vyžaduje podobnou citlivost, se kterou spící mysl sen vytvářela. Na našich kurzech vás při výkladu snů podpoří celá skupina lidí a navíc se ještě naučíte, jak pomáhat druhým porozumět jejich snovému životu.

Co jsou sny?

Sny jsou obrazná vyjádření emocí a životních zájmů. Za jejich zdánlivě nesmyslnou fasádou často nacházíme hnutí mysli, kterým během dne nedopřáváme pozornosti, a někdy také upozaďovaná přání. Sny se mohou stát průvodci na cestě duchovní proměny, nebo naopak prvními příznaky nastupující nemoci. Svou symbolickou silou se vyrovnají uměleckým dílům.

Přitom sny nejsou žádná věda. Promlouvají prostým jazykem, kterému jsme nikdy tak úplně nepřestali rozumět. Otázkou spíše je, zda nám stojí za námahu se jimi soustředěně zabývat. A jaký postup zvolit, chceme-li jasně pojmenovat, co jsme v hloubi noci a duše prožili. A jak si vytvořit příznivé podmínky k tomu, abychom mohli vést se svými sny opravdový dialog.

Co obnáší skupinový výklad snů?

Sdílet své sny s druhými vyžaduje důvěru i kapku odvahy. Na kurzu pracujeme v malé skupině, do 8 lidí, takže máme dostatek času na jednotlivé sny, stejně jako na péči o bezpečné prostředí a nemanipulativní komunikaci. Účastníci kurzu se zavazují nevynášet informace o ostatních a skupina navíc po dobu trvání kurzu nepřijímá nové členy. S námi máte jistotu, že se vašemu snovému životu budeme věnovat s respektem a upřímností.

Skupinový výklad snů se liší od individuálního tím, že se do rozhovoru zapojuje celá skupina. Účastníci si postupně osvojují potřebné dovednosti a postupy, aby mohli vstupovat do snového světa druhých a dokázali je účinně podporovat při hledání významu jejich snů. Díky tomu zažijete, jak něco tak osobního jako váš sen může promlouvat k ostatním lidem a jak může snový život dalších účastníků oslovit vás samé. Na našem kurzu zjistíte, že přizvat do svého snového života další lidi je nakonec docela přirozené!

Jan Puc

Pohybuji se mezi různými světy: filozofie, kterou jsem vystudoval, psychologie, kterou učím, světem vědy a základního výzkumu, kde jsem pracoval, a umění, kterému jsem se vždy diletantsky věnoval. A jako každý člověk se pohybuji také mezi světy reality a fantazie.

Sny a práce se sny jsou pro mě živou otázkou. Procházím pětiletým psychoterapeutickým výcvikem (Daseinsanalýza: Péče o duši, 2020-2025), který od samého začátku provází silné transformativní sny. Mnohé moje pocity a postoje se ve snech ukazují zřetelněji než během dne. Často jsem také zažil, jak důležitá je podpora skupiny při hledání významu vlastního prožívání. Umění naslouchat druhým a umění naslouchat vlastním snům jsou pro mě dvě formy téhož dialogu. A tento dialog chci ve svém životě prohlubovat – a také jej chci učit druhé.

Jsem kandidátním členem České asociace pro psychoterapii.

Kontakt: jan@skupina-sny.cz

Matyáš Starý

K intenzivnímu zájmu o sny a snový život mě vedla prostá úvaha: 8 hodin, které denně prospím, tedy celá třetina mého života, přece nemůže sloužit jen pro pouhý odpočinek těla a mysli, musí se zde dít něco důležitého, něco, co je možné nějak vytěžit! Tak jsem začal těžit své sny a postupně i sny druhých skrze skupinovou práci s nimi. Postupně jsem však došel k tomu, že není možné do snové jeskyně naběhnout s krumpáčem a celou ji rozkopat, není možné vzít snář a převést prvky snu pomocí symboliky na něco jiného. Zdá se mi nyní lepší vstupovat do jeskyně snu bez nástroje, chvíli v ní setrvat, přivyknout její temnotě a postupně se nechat oslovovat významy, které snový život přináší, necháme-li ho promluvit.

Pokud zrovna nesním, pracuji jako terapeut s lidmi s poruchami osobnosti nebo lektoruji primární prevence na základních a středních školách. V roce 2023 jsem dokončil studium jednooborové psychologie na Pražské vysoké škole psychosociálních studií. Rád sleduji filmy, čtu filosofické texty a zkoumám možnosti tělesného a hlasového vyjadřování.

Objevujte význam snů s podporou dalších snících

Co jsou sny?

Co obnáší skupinový výklad snů?

Jan Puc

Matyáš Starý

Chcete dostávat zprávy o chystaných akcích?