Sny mě fascinují od dětství, ale zkoumat je ve skupině pro mě bylo nové

V průběhu října a listopadu 2024 jsem měla možnost zúčastnit se pravidelného setkávání na Skupinovém výkladu snů, v němž nám Jan Puc a Matyáš Starý představili metodu výkladu snů daseinsanalytickou metodou a kde jsme si měli možnost sami vyzkoušet tento způsob práce se sny.

Sny mě fascinují už od dětství. Důkaz je v dopise mé babičky, u které jsem jako malá po delší čas pobývala. V dopise, adresovaném mé mamince, zmiňuje, že jako sotva pětiletá za ní každé ráno běžím s otázkou: „Babičko, tak co se ti dneska zdálo?“ Dále babička píše, že ona si sny málokdy pamatuje, a tak si raději něco vymyslí, aby mě nezarmoutila. V průběhu života i studia můj zájem o sny a jejich výklad pokračoval, ale s metodou práce se sny v rámci daseinsanalýzy jsem se dosud nesetkala. Těšila jsem se, že budu mít příležitost poznat něco nového.

Zabývat se sny ve skupině lidí, které neznáme a poprvé je uvidíme na zahájení kurzu, je určitě zajímavý koncept. Přece jen pokud máme nějakou zkušenost s tím naše sny sdílet, zpravidla je prezentujeme před blízkými lidmi (rodina, přátelé), případně v průběhu psychoterapie, kdy již s terapeutem či terapeutkou máme navázaný vztah a cítíme k nim důvěru. Vždy jsem se domnívala, že k tomu, abychom porozuměli něčímu snu, musíme toho člověka dobře znát, ale v průběhu našich výkladových skupinových setkávání jsem si uvědomila, že cesta může vést i opačně, tedy že druhého můžeme začít poznávat tím, že si spolu s ním vědomě procházíme jeho sny.

Na výkladové skupině jsem se cítila bezpečně díky milému přístupu obou průvodců sněním, Honzy i Matyáše, příjemnému prostředí i díky tomu, že po úvodním „kolečku“ vzájemného představování jsem měla pocit, že je něco, co nás spojuje – právě zájem o sny. Na první schůzce jsem se tedy rozhodla, že půjdu s kůží na trh a budu prezentovat nedávný sen (který se mi zdál noc po mém rozhodnutí přihlásit se na Skupinový výklad snů). Zážitek sdílení snu byl určitě jedinečný, už tím, že jsem se do snu vracela s důrazem na každý detail, ale zejména na emoční prožívání. Cítila jsem se „naplno znovu ve snu“ a nebyla jsem u toho sama, doptával se mě Honza a vše se odehrávalo před ostatními členy skupiny. Po ukončení zpracovávání snu ve mně zůstaly rozbouřené emoce, které se ale brzy zklidnily, a pak byl prostor pro to, aby každý z členů skupiny vyjádřil „esenci snu“ ze svého pohledu několika slovy, třeba básničkou. Někteří členové zmínili i obrazy, které se jim při poslechu mého snu vynořily. Silný prožitek jsem měla i z toho, jak se o něco tak ryze osobního, jako je můj sen, ostatní zajímají. Celý proces sdílení snu se skupinou mi pomohl, abych svému snu, který se mi zdál velmi důležitý, lépe porozuměla.

V průběhu dalších sezení jsem pak byla tím, kdo má možnost nahlédnout „za oponu“ a prožít sen někoho jiného. Také jsem si vyzkoušela roli původce, který se dotazoval a konkrétní částí snu snícího provázel.

Seznámit se se sny ostatních účastníků kurzu bylo pro mě velmi obohacující a inspirující. S pokorou jsme vzájemně mohli nahlédnout do velmi intimního světa každého z nás, abychom se utvrdili v tom, jak jsou sny zajímavé a jedinečné. Zároveň jsme dospěli k poznání, že některá témata a motivy mohou být společná nám všem, v naší skupině se opakoval motiv touhy po svobodě.

Při skupinovém výkladu jsem si užívala „detektivní práci“, kdy členové týmu procházejí celým příběhem, pasou po každém detailu, který by mohl být důležitý, nasávají atmosféru, kladou ty správné otázky… Expertem na svůj sen a jeho výklad je vždy jen sám snící, ale postřehy průvodců mu mohou otevřít zcela nové pohledy na to, co sen pro něj znamená, co mu chce sdělit, co odráží.

Můžu bez nadsázky prohlásit, že jsem si užila každé jednotlivé sezení, kurz mě obohatil o nový přístup k výkladu snů, ale určitě také přispěl k lepšímu porozumění sobě samé nejen prostřednictvím výkladu svého snu, ale i skrze sdílení snů ostatních.

Pokud Vás zajímají sny a máte chuť vyzkoušet něco nového a neotřelého, kurz velmi doporučuji. Ponořit se do tajemného světa snů pod vedením nadšených a empatických průvodců je nevšední zážitek, který určitě stojí za to!

Valerie, prosinec 2024